U raljama osećanja: Bez straha o anksioznosti, fobijama i panici (04/06/24)
Šta je anksioznost? Šta su fobije? Šta su napadi panike? Kako da razumemo ova osećanja i stanja? Kako način na koji razmišljamo utiče na održavanje ili menjanje ovih osećanja? O svim ovim pitanjima razgovarali smo sa psihologom i rebt&kbt terapeutom Nikolom Petrović.
* Nalov epizode je inspirisan naslovom knjige na ovu temu „Bez straha o strahu, panici i fobiji“, autora Vladana Starčevića. Toplo preporučujem ovu knjigu.